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Aprende los fundamentos del buceo libre en Sídney con una sesión teórica y una experiencia de buceo libre en el océano de 1,5 horas. Practica técnicas de relajación y aprende a igualar la presión y a bucear libremente hasta 10 metros de profundidad.

Highlights

• Aprende a igualar la presión y a bucear en apnea hasta 10 metros de profundidad.
• Descubre los fundamentos del buceo libre con una sesión teórica.
• Practica técnicas de relajación que te ayudarán a aguantar la respiración durante más tiempo.
• Disfruta de una sesión de buceo libre en el océano de 1,5 horas con un guía.
• Lleva tus habilidades de snorkel al siguiente nivel con esta experiencia.

Description

Comienza con una sesión teórica de buceo libre en la que aprenderás a contener la respiración de forma segura, a igualar la presión, a bucear y a usar las aletas de forma eficaz. Aprenderás técnicas de relajación y mindfulness que te ayudarán a contener la respiración y a permanecer más tiempo bajo el agua. A continuación, dirígete al océano para disfrutar de una sesión de buceo libre de 1,5 horas en una de las reservas marinas más abundantes de Sídney, en Manly. Explora el mundo submarino buceando hasta 10 metros de profundidad. Esta experiencia es perfecta para aquellos que desean llevar su snorkel al siguiente nivel o están pensando en hacer un curso de buceo libre.

Includes

Sesión teórica. Sesión de respiración y mindfulness. Sesión de buceo libre en el océano de 1,5 horas. Alquiler de equipo (excepto trajes de neopreno).

Important Information

• Los participantes deben sentirse cómodos en el agua y ser capaces de nadar 200 metros sin ayuda. Se recomienda evitar las comidas pesadas antes de la sesión.

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